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Yoga 家について

yogayaについて

Yoga家（よがや）は一軒家の古民家ヨガスタジオ

アットホームな空間で少人数制​

入会金や年会費は無料です

初心者の方、男性も安心してご参加ください

​

ヨガとは、カラダと心のバランスを整え
健やかに楽しく日々を過ごす為のツールです

いろいろなポーズをして
カラダを柔らかくしたり
呼吸と共に気持ちよく動くことで
ストレスを軽減し、カラダを健やかに保ち
こころを落ち着かせることが目的です

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Reiko

ヨガ​インストラクター

2004年
人生初の腰痛(ギックリ腰)を経験したことをきっかけにヨガに出会う

​

2007年〜
ハタヨガ、アシュタンガヨガの練習開始

某ヨガスタジオ、某フィットネスでのインストラクターとしての経験を経て

 

2018年〜
yoga家(よがや)をオープンし現在に至る

 
全米ヨガアライアンス200時間修了

Maty Ezraty(Intensive course)10時間修了

現在、スワミチェーナンダ師に師事し
世界最古の聖典『ヴェーダーンタ』を学び日々練習中

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スケジュール

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・運動量の目安を、★～★★★★★で表しております

・営業曜日【水・木・土・日】は祝日も営業しております

・少人数制のレッスンとなります

・完全予約制ですが、当日予約も可能です

・初めての方は、ベーシック、ハタ1をお勧めします

​

【オンラインクラスについて】

動きに慣れてきたリピーターの方を対象に、LINE通話を使用したオンライ受講も可能です。詳細は講師にお尋ねください。

​

【持ち物】

・ヨガマット

・汗拭きタオル

​・水分

料金

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・料金はすべて税込価格となります

・入会金、年会費０円

・チケットの払い戻しはいたしません

・料金変更もございます、ご了承下さい

・支払い方法：現金、PayPayがご使用いただけます

 

【レンタルマット】
レンタルマット  1回（¥200）
置きマット         月額（¥500）

ご予約・お問い合わせ

ご予約は公式LINE

お電話、メールより受け付けております

〒285-0855 千葉県佐倉市井野１５６７−１

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営業時間

水・木・土・日（祝日含む）
10:00～15:00

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